En août 2020, j’ai appris le Premier module de GSR. À partir de ce moment-là, j’ai commencé à changer délibérément ma vie et moi-même. Beaucoup de choses se sont transformées en moi depuis lors – dans mes capacités, dans mes objectifs, dans mon style de vie, dans ma personnalité et dans ce qui est plus profond que la personnalité.
Pour ceux qui ne connaissent pas encore la méthode, le GSR est un système de développement personnel, la méthode de travail avec le monde intérieur humain (notre psyché), créé par le chercheur russe Dmitry Ustinov.
Avant cela, j’avais essayé de travailler avec moi-même en utilisant des méthodes modernes et classiques de psychologie, d’auto-analyse, j’avais suivi une Gestalt-thérapie avec l’un des meilleurs psychologues russes pendant un an et demi, j’avais lu des livres et fait de la méditation. Cependant, je n’ai pas ressenti de changements globaux dans ma personnalité, j’ai eu le sentiment qu’il y avait de nombreuses prises de conscience, mais les processus les plus profonds et les plus traumatisants pour moi ne sont pas partis, ils sont restés avec moi.
Après avoir lu plusieurs articles sur le GSR écrits par Olga Lobareva, une grande spécialiste du GSR, j’ai commencé à m’intéresser aux possibilités de cette méthode, même si celle-ci me paraissait d’abord incroyable. J’ai donc décidé d’acheter le premier module, dans lequel, à l’aide de vidéos, d’articles et d’exercices, l’auteur Dmitry Ustinov explique comment travailler avec votre subconscient et modifier de divers programmes hérités par une personne de sa famille, de son système familial ou reçus à la suite d’une expérience biographique et spirituelle.
La méthode GSR utilise comme technique la capacité de « ressentir soi-même ou autre », ce que dans la société nous appelons « empathie » ou « intelligence émotionnelle ». Dans le GSR on appelle ceci « intelligence psychique ». Grâce à cette technique, nous apprenons à saisir et à travailler nos réactions (signaux au niveau du corps), notre activité mentale (informations, pensées) et, plus important encore, nos émotions et nos sentiments (énergies, tensions et distorsions dans les couches conscientes et inconscientes de notre psyché qui provoquent des sentiments désagréables, de l’inconfort, des barrières, des peurs, des limitations et créent ce que nous appelons nous-mêmes «notre caractère, notre personnalité »).
En maîtrisant le Premier module de GSR, nous sommes capables de travailler avec notre subconscient sous une forme symbolique, en transférant son contenu sur un objet matériel conditionnel dans notre réalité : une simple feuille de papier blanc, dépourvue de toute signification pour nous et donc neutre.
Nous travaillons donc avec ce qui se passe en nous, dans le monde intérieur (colère, ressentiment, rage, chagrin, dépendance, attachement, dépression, insatisfaction, critique, etc.) en passant par le monde extérieur, par un travail de terrain. Une session de GSR est comme une sorte de carte de notre réalité intérieure que nous construisons extérieurement avec de simples feuilles qui remplacent les figures (personnages) du terrain (personnes, circonstances, événements, parties de notre monde intérieur) qui se jouent inconsciemment en nous de différents scénarios.
La technique GSR est facile à apprendre, même les enfants l’apprennent avec grand plaisir, surtout les enfants, car ils n’ont pas, contrairement aux adultes, autant de limitations et de gênes internes qui les empêchent d’aller simplement vers du nouveau, d’essayer et de maîtriser une méthode nouvelle et intéressante.
Lorsque nous travaillons avec notre subconscient par le biais d’un travail symbolique sur le terrain, en changeant les clés, les scripts et les scénarios, les relations dans notre psyché par le biais d’un travail visuel avec des figures externes sur le terrain, cela nous permet de changer notre subconscient en un esprit plus ingénieux, plus vibrant, plus heureux, assez rapidement et de manière significative.
Nous touchons aussi, par exemple, notre subconscient lorsque nous regardons un film ou une pièce de théâtre, car nous voyons certaines situations, certains sentiments, certains conflits, certaines collisions comme à distance, et cela a l’effet stupéfiant de nous faire pleurer avec les personnages. Nous nous séparons des amours et des êtres proches avec des personnages du film ou du spectacle, nous faisons l’expérience de la mort, de la séparation, de la joie, et cela nous donne ce qu’Aristote, le grand philosophe grec, qui a beaucoup écrit sur le rôle du symbolique dans nos vies, a appelé la catharsis (compréhension, illumination).
En regardant un film, en lisant un livre, en travaillant avec un psychologue, nous touchons notre inconscient, mais nous ne pouvons pas toujours le modifier de manière ciblée, changer les couches les plus profondes de notre psyché comme les émotions, les sentiments, parce qu’elles sont profondes en nous et que nous n’avons pas toujours assez de ressources pour plonger dans cette douleur et la revivre pleinement et la transformer.
Souvent, une personne peut suivre une thérapie pendant des années tout en faisant des progrès significatifs dans la prise de conscience de ce qui se passe en elle, dans une sorte de lâcher prise. Mais elle ne peut pas changer ce qui est plus profond que la conscience (partie mentale), parce qu’elle ne peut pas atteindre ces couches plus profondes de sa psyché (ses sentiments), elle n’a pas de ressources nécessaires pour regarder si profondément et vivre ces sentiments qui se sont accumulés même pas pendant sa vie, mais bien avant dans le système ancestral au cours des centaines d’années d’expérience de ses parents, grands-parents et ancêtres plus lointains.
La méthode de GSR accélère ce processus de prise de conscience et de vécu des différents sentiments, de plus, elle nous permet de changer ces sentiments, de les changer pour toujours. Elle nous donne une plus grande conscience, des opportunités de travailler proprement avec notre esprit subconscient.
Les psychologues et autres professionnels travaillent avec le monde intérieur en utilisant leurs qualités personnelles, influençant ainsi le client, intervenant dans son système. Dans le GSR, nous apprenons à travailler dans la pureté (l’état « zéro », une autre technique de GSR), sans introduire quoi que ce soit d’étranger à notre système ou à celui du client. Dans le Premier module de GSR, cela s’apprend par la technique de l’harmonisation, c’est-à dire travailler avec son monde intérieur à partir d’une sorte d’état harmonieux. Dans le Deuxième module de GSR (travail avec d’autres personnes, une session de GSR faite à quelqu’un d’autre), nous apprenons l’état zéro du spécialiste de GSR, l’état pur qui consiste à travailler dans le champ du client, dans sa conscience, sans faire intervenir les processus et énergies personnels propres au spécialiste.
Dans la méthode GSR, nous apprenons à distinguer les réactions (nos impulsions corporelles) des informations (nos pensées et notre conscience) des sentiments (couches plus profondes de la psyché qui nous gouvernent complètement). C’est avec les sentiments que nous travaillons, et cela fait une différence significative par rapport à même la toute première séance de GSR, soit en la faisant soi-même en utilisant la méthodologie apprise dans le Premier module de GSR, soit par un spécialiste du GSR qui, en utilisant la même méthode d’empathie (travail des neurones miroirs, synchronisation avec les sentiments du client, une compétence psychique aiguisée et perfectionnée par le travail avec ses propres sentiments) peut travailler dans le champ du client pour le client (comme si le client faisait la séance lui-même) et changer les scénarios profonds joués dans la psyché en scénarios de ressources.
Le chemin vers soi commence avec le Premier module de GSR. Le Premier module nous permet de nous libérer de plus en plus des conflits internes, d’harmoniser et de ressourcer notre monde intérieur, de changer les états lourds, morts, désagréables en états pleins de ressources, légers et ouverts, tout cela grâce à une technique spéciale de travail avec le subconscient, composée de 5 étapes.
En cette nouvelle année 2022, si vous voulez essayer quelque chose de nouveau pour vous et vos proches, quelque chose qui vous apportera une mer d’idées, de nouvelles opportunités, de ressources, qui mettra en mouvement vos rêves, votre réalisation personnelle, vous pouvez choisir Le Premier module de GSR, grâce auquel des milliers et des milliers de personnes dans le monde changent leur vie et obtiennent des résultats sans précédent, en lâchant les scénarios qui ont depuis longtemps fait long feu, et en découvrant de nouvelles possibilités et merveilles de leur monde intérieur.
La voie du bonheur, de l’épanouissement personnel, de l’amour, de l’ouverture, de vos rêves et de votre véritable personnalité passe par le Premier module. J’espère vraiment que le plus grand nombre possible de personnes le découvriront et pourront se transformer d’une manière dont elles n’auraient jamais rêvé.
