Я практик GSR более 7 лет, что это означает?
1 февраля 2018 года купила онлайн курс «Авторская методика GSR, 1 модуль» за 14 000,00 рублей и начала практиковать его, делать сама себе сессии GSR, четко по инструкции выполнять технику для изменения некомфортного, неприятного, деструктивного самочувствия на спокойное, стабильное, опорное, включенное в реальность.
С августа 2018 года начала работу с клиентами делать им сессии GSR по их запросам, из разных сфер жизни.
Таким образом, я более 7 лет занимаюсь улучшением своего состояния внутри и снаружи, и тоже самое делаю для своих клиентов.
Как известно — внешнее это отражение внутреннего. То, что мы видим , чувствуем , наблюдаем , оцениваем — это всё проекции нашего внутреннего мира чувств, нашего подсознания.
Наши предки жили и переживали очень сложные времена и это никуда бесследно не делось, а перешло к нам в виде страхов, ограничений, сложных иррациональных переживаний. Только мы уже эти разные состояния испытает в нашей обычной жизни с обычными заботами.
Расскажу на своем примере, как, работая методом GSR, можно улучшать не только осознанность, настроение, жизненные силы, но и контакт с телом, быстро получать результаты улучшения самочувствия тела, там, где был полный застой.
Исходные данные: женщина , 46 лет
Отсутствие хронических болезней, на операционных столах была два раза, когда вырезали аппендицит и делали плановое кесарево. ОРВИ один раз в 2-3 года, после ковида раз в полгода.
Во время второй беременности в 43 года на третьем триместре началась сильная изжога и после рождения ребенка не прекращалась 3 года. Иногда обострения было во время снаии ношения на руках ребенка.
Что было сделано для решения проблемы, устранить изжогу :
- Через 6 месяцев после родов 3 приема остеопата из Франции.
- Через год после родов 2 приема у остеопата из России в Таиланде.
- Правильное питание после родов в течение 3х месяцев.
- Употребление тайских медикаментов помогали ситуативно.
- Сода — единственное средство, которое давало длительный результат на несколько часов, убирало следствие , но никах не решало корень проблемы.
С декабря 2023 года в системе GSR начался поток повышения квалификации работы над собой и с клиентами каждые три недели.
Интенсивный темп работы над собой дал колоссальные изменения в образе жизни, и более четком и быстром решение проблем.
Все началось с зарядки по утрам в январе 2024 года, я никогда не делала её ранее.
Системная рекомендация начать смотреть в свое тело с зарядки встроилась в мою жизнь и дала свои плоды, теперь делаю её каждый день.
Проработав в какой-то момент страх к своей жизни, я почувствовала, что надо заняться здоровьем детей и нас с мужем.
Приехав неделю назад к остеопату, первое что она спросила: Оля, ты готова сама заниматься каждый день, возможно, несколько месяцев подряд? Я растерялась, но ответила: Да.
А потом сама же и вспомнила, как 8 лет назад у этого же остеопата ни одной рекомендации не выполнила.
В этот раз все было по-другому. Я приехала, как меня и просили, с рентгеном легких, развернуто объяснили про мои спаечные процессы, которые запускают другие компенсаторные процессы и смещение органов.
Желудок был в этом же списке, на мне показали упражнение и сказали делать его 2 раза в день утром и вечером в течение месяца.
Я понимала каждое слово сказанное в течение часа, ощущала каждую манипуляцию и тут же чувствовала отклик тела на руки остеопата. Это была максимальная включенность в текущий процесс. Раньше б мне было неприятно слышать про проблемы с телом и что на них надо время выделить, дисциплинированно применять рекомендации и только тогда будет исправление ситуации.
Каково же было удивление, что ни после самого сеанса, ни на следующий день изжоги больше не было.
Я продолжаю делать упражнение каждый день, как и было рекомендовано, радуюсь тому, что моя осознанность доросла до решения проблем со здоровьем и накопила ресурс.
Какой вывод сделала из этой истории про себя.
Когда мы функционально подходим к решению проблемы, то часто перекладываем её решение на кого-то или что-то и сами выключаемся, не даем туда своего внимания (ресурс), либо потому что его там нет, либо потому что нам и так его катастрофически мало, поэтому и прибегаем к внешней помощи.
Что еще я увидела про себя.
Тело и здоровье для меня были на самом последнем месте, я начинала чувствовать потребности тела, только когда «лапы, уши и хвосты начинали отваливаться», а сейчас у меня этот процесс «ожил».
Появилась возможность посмотреть в тело, пройти чек-ап, поехать по путевке в санаторий (впервые в жизни, кстати).
Появился ресурс посмотреть в здоровье, как известно, с возрастом силы уходят, а не появляются. А у меня процесс пошел вспять, не ухудшаться, а улучшаться. Все это благодаря работе со своими состояниями методом GSR.
Каждая сессия дает нам много ресурса и кратное повышение жизненных сил, которое осознанно или неосознанно встраивается и применяется каждый день.
Шаг сделанный на ресурсе запускает волну изменений с положительной динамикой и приводит к увеличению ресурса, на котором можно сделать второй шаг, тоже ресурсный.
И в той части сознания, где было мертвое кладбище, начинает проступать луч света в темном царстве и запускается живая динамика. Это часть сознания оживает, и, как следствие, оживает во внешнем мире какая-то сфера жизни человека.
И появляется новое ресурсное отношение, в моем случае это про здоровье и бережное отношение к телу.
