Как работает техника GSR

Техника GSR применяется на разной глубине сознания, но чаще всего бывает достаточно изменить родовые сценарии.
⠀
Как формируется нарушение? Кто-то из предков столкнулся с очень сложной ситуацией, и определенный тип поведения помог ему с ней справиться, выжить, и тогда такой тип закрепляется в «родовом» слое психики (он неосознаваем) и передается следующим поколениям. Проблема в том, что такие «готовые решения» чаще всего являются совсем неактуальными для потомков.
⠀
Например, мою прабабушку бросил с тремя детьми ее муж — благополучно вернулся с войны, но… с другой женщиной, которая спасла ему там жизнь. И поселился в доме напротив, растил с ней их детей, а прежнюю семью и детей полностью игнорировал. Прабабушке нужно было не только растить детей одной, но и «держать лицо», так как бывший муж все время мозолил глаза — и она говорила своему старшему сыну, что тот должен стать академиком. Ей нужно было компенсировать невыносимое чувство собственной ненужности и брошенности успехами своих детей.
⠀
И мой дед закончил школу с медалью, хотя параллельно работал, чтобы помогать кормить младших, стал инженером-конструктором военных самолетов, писал дисер. Потом медаль получила его дочь, и затем красный диплом на 2м высшем образовании. И вот теперь уже я отучилась с медалью, и долгое время коллекционировала дипломы и сертификаты, чтобы прикрыть «синдром самозванца» внутри и то самое чувство ненужности, которое испытывала моя прабабушка.
⠀
Как это влияло на мою жизнь — кроме чувства ненужности и постоянного желания быть хорошей, демонстрировать высокий интеллект, казаться лучше, чем я есть, — меня преследовало ощущение ненадежности мужчин, лояльность к предательству с их стороны, какая-то обида на них по дефолту. И я выбирала именно таких, на которых нельзя положиться, всегда ожидала от них подвоха, а они полностью оправдывали мои ожидания.
⠀
В ходе GSR-сессии отменяется закрепившийся паттерн — компенсировать чувство собственной ненужности успехами детей. Появляется ресурс психики пережить предательство, принять себя брошенной и ненужной и отпустить это чувство, перестать его постоянно «пережевывать» внутри, пойти дальше — начать новую жизнь с возможностью доверять мужчине. Исчезает потребность в баснословных успехах детей.
⠀
Я описала лишь один сценарий, и он влиял на мою жизнь очень глобально. Таких сценариев в процессе сессии меняется какое-то количество, 10-20-30.