В августе 2020 года я купила 1 модуль GSR. С этого момента я начала целенаправленно менять себя и свою жизнь. Очень многое преобразилось во мне с того момента – в моих возможностях, в моих целях, в моем образе жизни, в моей личности и том, что глубже личности.
Для тех, кто еще не знает о методе, GSR – это глубинная система развития, авторская методика по работе с психикой человека, созданная российским исследователем Дмитрием Устиновым.
До этого я пробовала работать с собой современными и классическими методами психологии, самоанализа, была полтора года в гельштат-терапии у одного из лучших российских психологов, читала книги, делала медитации. Однако, я не ощущала каких-то глобальных изменений в моей личности, было ощущение, что много осознаний, но самые глубокие и травматичные для меня процессы не уходят, остаются со мной.
Прочитав несколько статей о GSR, написанных Ольгой Лобаревой – топовым специалистом GSR, я заинтересовалась возможностями методами, хотя это и звучало для меня поначалу, как что-то невероятное. Так я решила купить Первый модуль, в котором при помощи видео, статей и упражнений автор – Дмитрий Устинов – объясняет, как работать со своим подсознанием и менять различные программы, унаследованные человеком от своей семьи, родовой системы или же полученные в результате биографического и духовного опыта.
Методика GSR использует в качестве техники «чувствование себя» (то, что в социуме мы называем эмпатией, эмоциональным интеллектом, а в GSR называется «экстрасенсорикой») – своих реакций (сигналов на уровне тела), ментальной деятельности (информации, мыслей) и, самое главное, — своих эмоций и чувств (энергий, зажимов, искажений в наших осознаваемых и неосознаваемых слоях психики, которые провоцируют неприятные ощущения, дискомфорт, барьеры, страхи, ограничения и создают то, что мы называем собой – своим характером, личностью).
Освоив 1 модуль, мы можем получить возможность работать со своим подсознанием в символической форме, вынося его содержимое на условный материальный объект в нашей реальности (простой белый листок бумаги, лишенный для нас любого значения и потому нейтральный).
Так, мы работаем с тем, что происходит внутри нас (гнев, недовольство, ярость, горе, зависимость, привязанность, депрессия, неудовлетворенность, критика и прочее) через работу в поле (с некой картой нашей внутренней реальности, которую мы простраиваем вовне с помощью простых листиков, которые заменяют нам фигуры в поле (людей, обстоятельства, события, части нашего внутреннего мира), которые проигрываются бессознательно внутри нас.
Техника проста в освоении, даже дети осваивают ее с огромным удовольствием, особенно дети, потому что у них, в отличие от взрослых, не так много внутренних ограничений и зажимов, как у взрослых, которые мешают просто идти, пробовать и осваивать новый интересный метод.
Поскольку мы работаем с нашим подсознанием с помощью символической работы в поле, меняем ключи, сценарии, отношения в нашей психике через наглядную работу с внешними фигурами в поле, это позволяет нам довольно быстро и существенно менять свое подсознание на более ресурсное, живое, счастливое.
Мы точно также, к примеру, прикасаемся к нашему подсознанию, когда смотрим фильмы или наблюдаем пьесу в театре – мы видим какие-то ситуации, чувства, конфликты, коллизии как бы со стороны, и это дает потрясающий эффект – мы плачем вместе с героями, мы расстаемся вместе с героями, переживаем смерть, разлуку, радость, и это дает нам то, что еще Аристотель, великий древнегреческий философ, много писавший о роли символического в нашей жизни, называл катарсисом (инсайтом, озарением).
Посмотрев фильм, прочитав книгу, поработав с психологом, мы прикасаемся к нашему бессознательному, но мы не всегда можем менять его целенаправленно, переключать более глубокие слои нашей психики – эмоции, чувства, потому что они глубоко внутри нас и не всегда хватает ресурса, чтобы погрузиться в эту боль и перепрожить ее. Часто человек может годами ходить на терапию и при этом существенно продвинуться в осознавании тех процессов, что происходит внутри него, в некоем отпускании ситуации. Но он не может изменить то, что находится глубже осознавания, потому что до этих слоев своей психики не дотягивается – не хватает ресурса, чтобы посмотреть так глубоко и прожить те чувства, которые накапливались в родовой системе за сотни лет опыта наших родителей, дедушек, бабушек и более отдаленных предков.
Метод GSR ускоряет этот процесс осознавания и проживания различных чувств, более того, он позволяет менять эти чувства, менять навсегда. Он дает нам большее осознавание, большую осознанность, возможности чистой работы с нашим подсознанием. Психологи и другие помогающие специалисты работают, используя свои личные качества, тем самым влияя на клиента, вмешиваясь в его систему. В GSR мы учимся работать из чистоты, не внося ничего чужого в свою систему или систему клиента. В 1 модуле это нарабатывается при помощи техники гармонизации — работы из некоего гармоничного состояния. Во 2 модуле (работе с другими людьми) — нарабатывается состояние нуля специалиста, чистое состояние работы в поле клиента, в его сознании, без привнесения своих личностных процессов и энергий.
В методе GSR мы учимся отличать реакцию (импульсы нашего тела) от информации (наших мыслей и осознаваний) от более глубоких слоев психики, которые всецело нами управляют (чувств). Именно с чувствами мы и работаем, и это дает существенные изменения уже с первой GSR сессии, сделанной самому с помощью методики, полученной в 1 модуле, либо же у специалиста GSR, который с помощью того же метода эмпатии (работе зеркальных нейронов, синхронизации с чувствами клиента) — экстрасенсорики, наработанной и отточенной до совершенства благодаря работе со своими собственными чувствами, способен работать в поле клиента за клиента (как если бы клиент сам делал себе сессию) и менять глубинные сценарии, проигрываемые в психике, на ресурсные.
Путь к себе начинается с 1 модуля GSR. 1 модуль позволяет нам становиться все более свободными от раздирающих нас внутри коллизий, гармонизировать и ресурсировать наш внутренний мир, менять тяжелые, мертвые, неприятные состояния на ресурсные, легкие, открытые, и все это – благодаря особой методике по работе со своим подсознанием, состоящей из 5 шагов.
В новом 2022 году, если вы хотите попробовать что-то новое для себя и своих близких, что-то, что принесет вам море инсайтов, новых возможностей, ресурсов, задаст движение к вашим мечтам, вашей самореализации, вы можете выбрать для себя 1 модуль GSR, с помощью которого тысячи и тысячи людей во всем мире меняют свою жизнь и достигают невиданных результатов, отпуская от себя те сценарии, которые уже давно изжили себя, и открываясь новым возможностям и чудесам своего внутреннего мира.
Путь к счастью, самореализации, любви, открытости, своим мечтам и себе истинному лежит через 1 модуль. Очень надеюсь, что как можно больше людей откроют его для себя и смогут менять себя так, как и не мечталось.
Эфир про мой Год с GSR:
