Замечали ли вы, что очень часто вместо какого-то важного действия мы вдруг находим силы сделать все, но только не важное действие? Нам нужно сделать по работе, а мы вдруг начинаем уборку дома, оттягивая важный разговор.
Основная сложность для большинства людей заключается в простых действиях. То есть сложно что-то просто сделать. Просто сделать… Написать, спросить, позвонить, сказать, послушать…
Ну или для начала хотя бы с дивана встать. Что для многих непосильная задача.
Или мы начинаем делать что-то совсем другое, как я писал выше: мыть посуду, гладить кота, пастись у холодильника, читать новости и соцсети, ремонтировать что-то, или тупо смотреть сериалы.
То есть как бы делать, но совсем не то, что нужно для достижения определенных результатов.
Почему так происходит? Вот есть у человека цель, и человек как бы хочет сразу в ней быть, но минуя промежуточные стадии, шаги.
Потому что на вот эти самые простые шаги есть система барьеров: сопротивление, сомнения, страхи, неуверенность и тп. Это все те самые состояния, которые не дают сделать простейшие, но важные шаги.
Это типа как пытаться попасть на 10 ступеньку, минуя первые 9. Хотя следующий шаг должен быть на 2 ступень. Но внутри включаются критик, самозванец, разные страхи, неуверенность, обесценивание, и много что еще.
Таким образом у людей при наличии желаний и целей, отсутствует результат, потому что отсутствует простое действие в сторону этого результата.
Чтобы двигаться в какие-то цели, каждое вот такое состояние, возникающее в тот момент, когда нужно сделать действие, можно просто прорабатывать методом GSR.
Тогда появляется возможность просто делать. Просто встать на 2-ю ступеньку, потом на 3-ю и так далее.
