«Человеку сложно соприкасаться с чудом. Никому не нужны никакие чудеса» — это аксиома, проверенная на себе. Скажу даже больше, когда ты вот-вот, буквально в 1 шаге от чуда, которого так страстно желал, ты сворачиваешь и не делаешь его. Поделюсь с вами своим сложным путем в чудо, о котором мечтала много лет. Чудо, о котором прорабатывала симптомы. Чудо, в которое 2 месяца назад, испугавшись, я не сделала последний шаг.
Это был 2-й цикл нового потока повышения квалификации, который был про «Чудо». Дмитрий на нем выдал инструменты и ключи — как приходить в свои чудеса, то есть в сути своей выходить в невозможное. Дальше собственных ограничений. Быстро. Четко. За 1 вечер.
Кайф? О даааа? Но только пока ты смотришь, что у тебя есть такая возможность это звучит прикольно. Парадокс — пользоваться этим, чтобы реально делать в своей жизни чудеса, никто не спешит. Типа: о прикольно, есть возможность, положу ее на полочку, пусть лежит, потом вернусь и займусь. Думаю, так у подавляющего большинства.
Для меня возможность делать в собственной жизни чудо была за предельной и больше звучало как «это для других, но не для меня». Поэтому 2-й цикл групп я переваривала сложно и тяжело, плюс я вообще не собиралась на него идти. Починила много С поднявшихся на потоке, прежде чем вышла в хоть какой-то ресурс и позже стала поглядывать «на полочку, где лежали инструменты про чудо». Сейчас я четко понимаю, что шагать и доходить до чудес в реальности возможно только на ресурсе и никак иначе.
Так что ж за чудо то? Рассказываю.
Мое чудо звучало как «перестать курить». Перестать выбирать зависимость от сигареты. Курю я системно и регулярно уже 22 года. До GSR я несколько раз бросала, на разный период времени, не очень продолжительный. Как правило это происходило на силе воле, на слабо, на очень жестком контроле и гноблении себя. В общем этот процесс требовал титанических усилий. Но привычка, зависимость крепко держала.
Потом появилась система GSR, возможность работать с любой зоной своей жизни. Было несколько попыток проработать и эту зависимость. Потом появился муж и дочь, которые радели за прекращение и освобождение, а мне становилось все стремнее, что я не могу с этим справиться. Я перестала курить дома, но вне дома все равно продолжала. Я устала от того, что не могу просто взять и не делать это, устала, что это управляет мной, устала прятать зависимость от близких, потому как если не прячу, то слышу укор, разочарованность или сожаление.
Поэтому в феврале, выйдя в какое-то более ресурсное состояние, чем ранее, мне захотелось попробовать сделать это чудо для себя. Мы встретились с экспертом. Покрутили процесс. Я вышла с С и договоренностью, внимание, что как только проработаю, то напишу ей и мы встретимся чтобы еще раз посмотреть. Часто, после проработки и после запуска процесса движения в чудо, человек втыкается в то, что в это чудо он не пойдет, даже если до него рукой подать. Он просто перестает делать шаги и сворачивает не дойдя. Курить было для меня очень ресурсным процессом и давало мне свободу выбора и возможность соединяться с собой и чувствовать эту связь, когда я курю.
Динамика витиеватого движения в чудо
Февраль — я прорабатываю С от эксперта и сразу начинаю наблюдать динамику снижения тяги и фокуса в процесс «мне надо покурить». Буквально за 1,5-2 недели количество выкуриваемого снижается в 2 раза. Было 2 пачки, становится 1. Дальше еще — снижение количества выкуренного в одной сигарете. То есть процесс такой — я закуриваю, делаю 2,3 затяжки и выбрасываю. Не курю дальше. Классная динамика? Ну конечно! Только не для курильщика с 20летним стажем. Наверняка, вы уже смекнули, что точка «написать эксперту как починю» не случилась. Да, вы правы! Система начала троить и сопротивляться продолжению запущенной динамики, переключившись на «более важные» процессы.
Март — я начинаю чуять новое состояние. Когда нет сигарет, теперь нет паники и я не бегу, чтобы скорее их купить. Есть — курю, нет — не курю. Но продолжаю покупать, чтобы были. В какой-то момент я начинаю ловить внутри состояние одновременно удовольствия и предвкушения. Оно про то, что вот-вот сейчас у меня будет совсем новый этап, ощущение и качество этой самой жизни «без сигарет и зависимости». И одновременно состояние — пипееец, это че такое!?! Куда ты едешь!? Страшно как-то, ведь так я никогда не жила.
Апрель — помню еду домой с детьми и так четко ощущаю, что все. Всё! Вот сейчас могу шагнуть и больше не выбирать «курить». Сделав это просто и легко, без «розг и насилия». В сумке ничего нет — закончилось. Заезжать и покупать не хочу, так и делаю. Просто еду домой с этим новым ощущением. Кажется вот она, свобода от зависимости. Проходит вечер, воспоминаний и фокуса в покурить нет, при чем очень спокойно так. Ложусь спать, засыпая думаю — нуууу вот я и дошла до своего «чуда». А на следующий день поднимаются разные состояния, но основа у них одна — «не жили счастливо и нечего начинать». Я решаю, что это все слишком новое для меня и привычнее остаться в старом, то есть курить. Понятно, что это состояние я не выставляю и не чиню, просто проезжаю на нем. Просто живу как привычно. Чую, что в чудо почти пришла, и так мне вполне нормально. Отстаю от себя и смещаю фокус внимания в другие области жизни.
В целом динамика жизни к маю становится очень ресурсной. Примерно, как от точки «могу в день сделать качественно и легко только пару процессов, дальше падаю без сил», вырасти в точку «легко, весело и с кайфом могу фигачить по 10 процессов ежедневно, в каждом получая результат, удовольствие, вкусы». То есть я выхожу в новое качество жизни — жизнь на ресурсе. Понимаю, что живу в этом уже пару месяцев. Вижу, как на ресурсе все меньше и меньше фокусируюсь и ищу проблемы. С-мы больше звучат про развитие, рост, мою какую-то систему ресурсов, которая есть всегда.
На 7 цикле (в конце апреля) потока повышения качества работы с собой Дмитрий много и долго говорит и показывает именно рост на ресурсе. Говорит о новом и шагах туда. Про новые фокусировки на ресурсах, а не проблемах. То, как в любой области можно развивать ресурс даже есть он сейчас слабенький. Как делать шаг по ресурсу. Куда его прикладывать и зачем вообще вся эта сложная тема — «жить на своих ресурсах». После этого цикла мы встречаемся с экспертом посмотреть один важный и не простой мой процесс. Выставляем С через точку слабости, как цель на ресурсе. Помню слова Наташи: «Как починишь, не просто смотри что меняется, а что тебе захочется сделать на ресурсе, по потоку».
С конца апреля я больше не курю. Совсем. Очень просто и легко только сейчас я смогла выбрать свое чудо. Когда С был закончен, я поехала прогуляться. Идя по парку, я четко ощутила, что хочу сделать на ресурсе. Я подошла к мусорке и просто выбросила все, что связывало меня с зависимостью и старыми ключами жизни. Мне сложно вам описать состояние которое было и есть внутри меня после этого шага. Именно на нем происходит мой другой выбор каждый раз, когда я чувствую запах сигарет, вижу курящих людей, покупая продукты, прохожу мимо лавочки, где раньше каждый день я покупала сигареты. Именно на этом ресурсе я оч спокойно смотрю в точку «да, я могу сейчас взять и закурить», но это я больше не выбираю. А выбираю я сейчас какой-то новый и очень интересный процесс — а какая она моя жизнь без сигарет и зависимости.
