Личные границы Папа объясняет и показывает, как с нами можно и нельзя обращаться, как отстаивать себя, не давать в обиду. Куратор GSR Ирина Комарова поделилась отзывом клиентки на сессию про папу, которого не знала, накануне свадьбы:⠀«Уже на следующий день появилось больше энергии,
Когда я делала диагностику, я часто выставляла желаемую глобальную точку в будущем, и потом из нее простраивала шаги к себе в настоящем. Так получалось из тысячи разных действий выделить 2-3, которые максимально быстро приведут меня к желаемому результату. Всегда ли я шла
Представьте, что ваша жизнь уже закончилась. Все, что вы должны были в ней сделать, уже свершилось и сделано, вы свободны. Вам больше не надо ничего делать, вы свободны от старого и как чистый лист, открыты новому! Теперь представьте, что вы можете теперь
Представьте, что вы — бабочка или дракон, вылупляющийся из своего яйца. Процесс рождения — он непростой и трудный, как и процесс зарождения. Вылупливаться еще сложнее, на это нужно столько жизни, столько силы. Прорваться через удерживающие тебя путы в жизнь. Родиться, стать собой.
Сегодня работала с сопровождаемой после прохождения ею тренинга Поток Жизни. Сначала мы выставили симптом про «бегемота» (те мертвые барьеры и зоны психики, нарушения безопасности, которые мешают сдвинуться в возможность менять себе сильнее и больше — делать 30 сессий GSR в день). Далее
Есть два подхода в работе с собой: адаптационный, который предлагает популярная психология и большинство других методик, и трансформационный, представленный в системе GSR. Адаптационный подход предполагает, что человек дает место чувствам внутри себя относительно разных событий и вырабатывает способы приспособления (адаптации) к этим
Мы продолжаем исследование темы МЖ-отношений и, в частности, того, что формирует женский выбор. Не так давно появилось понимание, что стоит за таким процессом, как “попробовать” новые отношения, и как может срабатывать женский ресурс на расширение. Время от времени желание “попробовать” может возникнуть
По многочисленным просьбам открываем серию постов про отношения мужчины и женщины. “Были ситуации в наших отношениях с мужем, где я теряла почву под ногами и меня выносило. Могла орать и кидать вещи. В лучшем случае — закрывалась и держалась несколько дней, чтоб никого
Почему мы болеем? Почему некоторые заболевания не проходят или регулярно повторяются, несмотря на следование рекомендациям медиков? И можно ли помочь своему здоровью, работая с психикой? В прошлых постах на примерах работы с аллергией и мигренью мы увидели, что причины наших физических состояний
Одна из вечных проблем человечества — проблема отцов и детей. Может ли она быть эффективно решена в современном мире? Конечно! Как — читайте далее в статье. Один из самых важных и обязательных этапов в отношениях с родителями, который является залогом конструктивных отношений
