/

Как можно улучшить свою жизнь за несколько сессий GSR

На сессию пришла девушка, которая поделилась своей проблемой нарушения режима сна и отдыха. Поздним вечером ее постоянно настигало активное состояние, в котором хотелось что-то делать, в голову приходили творческие идеи, которые было сложно реализовать в это позднее время, из-за всего этого не удавалось заснуть. На утро же, в противоположную сторону, вставать не хотелось, состояние было вялое и расфокусированное, нерабочее. «Раскачаться» удавалось только к обеду. На это состояние мы провели сессию GSR.

Первая же родовая тенденция этой сессии была о том, что человек уснул, а утром не проснулся… Девушка сразу подтвердила, что так ушел из жизни ее дедушка… Также звучали сценарии про тяжелую безрадостную жизнь, отсутствие будущего, бессмысленность любых попыток что-либо менять… По ходу сессии распаковывались ресурсные процессы про желание жить, опору на себя, возможность менять свою жизнь своими руками. Через некоторое время после сессии девушка дала вот такую обратную связь:

«Мне просто теперь намного легче засыпать и идеи приходят днем, я сразу их реализую, а вставать утром стало просто нормально, я уже не обращаю на это внимания».

Далее девушка захотела сделать сессию на отношения с отцом, после которой, по ее словам, «основное осознание было про то, что у меня глубокая связь с отцом, это априори будет передаваться моим детям, которым я подберу хорошего отца (моего мужа), и после сессии была какая-то гордость за папу, но такая спокойная. Раньше я могла что-то рассказывать про папу показно или преувеличивать, а тут поняла, что вообще ничего преувеличивать не надо, потому что он и так крутой!». Также после этой сессии отец неожиданно решил финансово поддержать свою дочь для проведения ей стоматологического лечения.

Следующим шагом провели сессию на переживания по поводу отношений с бывшим мужчиной, после чего девушка почувствовала спокойную опору на себя и ощущение важности жить свою собственную жизнь и двигаться в свои цели.

И «вишенкой на торте» проработали проблемы в изучении иностранного языка, который  нужен девушке для ее дальнейшего профессионального роста.

Она регулярно посещает занятия разговорного клуба, где преподаватель ее хвалит, но сама девушка чувствует себя «не в своей тарелке», когда говорит на английском, стесняется, теряет связность речи и забывает то, что, казалось бы, уже крепко знает. Плюс, ее раздражает, когда ее друг, который свободно говорит на английском, начинает непроизвольно переходить на разговор на другом языке в ее присутствии…

Какие-же родовые сценарии стояли за этими состояниями клиентки?

Основа процесса — это нарушения по безопасности. Например, состояние «свой среди чужих, чужой среди своих» с опасностью быть раскрытым и погибнуть. В истоках нарушений, чтобы спастись, люди отмалчивались, скрывались, были «тише воды ниже травы» и не «отсвечивали» — вот сложившиеся стратегия выживания в семьях этой родовой системы. Также, люди, говорящие на другом языке — это враги (привет, прошлые набеги и войны с чужеземцами).

Первоначальное влияние симптома вызывало у человека ощущение общей мути, отсутствия опоры на себя и какой-либо структурности в процессе говорения на иностранном языке.

После сессии состояние изменилось на ясное, четко оформленное, пристроился четкий вектор на возможность роста и развития в этом направлении.

На данный момент девушка решилась поступать в аспирантуру, начала заниматься с преподавателем языка индивидуально, а не только в группе.

«Я помню что вы говорили, что после сессии человек может и не помнить, что его беспокоило, вот и я прочитала ваше сообщение и думаю, а какие запросы-то были у меня…».

В результате этих четырех сессий девушка:

  1. Наладила режим работы и отдыха.
  2. Повысила в целом свою продуктивность.
  3. Перестала беспокоиться про отношения с бывшим.
  4. Ощутила гордость за своего отца.
  5. Почувствовала больше опоры на себя.
  6. Приняла важное решение о продолжении своего университетского образования.
  7. Начала индивидуальные занятия иностранным языком.

Решив ряд своих проблем, она почувствовала силы и желание двигаться вперед и делать свою жизнь интереснее и насыщеннее.

Irina Komarova

Ирина Комарова
GSR-специалист 1-4 и 8 модулей
Эксперт PRO
Куратор
В системе с октября 2018
Работаю как специалист с февраля 2020.
Очень люблю свою работу: видеть, как при помощи сессий GSR люди простраивают свой собственный жизненный путь - бесценно!

Добавить комментарий

Your email address will not be published.