Это известная аксиома теории привязанности, исследующей формирование детской психики. Она означает, что если у ребенка удовлетворены базовые потребности в безопасности, принадлежности, если он наполнен родительской любовью и вниманием, у него появляются силы исследовать и познавать этот мир, занимать в нем свое место, реализовывать свои потенциалы. Чем более фрустрированы потребности ребенка, тем у него меньше здоровой мотивации и сил на движение и развитие.
Для взрослых это срабатывает также. Человек по-настоящему счастлив и удовлетворен своей жизнью, когда живет из состояния покоя. Мне не совсем нравится здесь слово покой, но слово здесь не так важно.
Это состояние внутреннего баланса, уравновешенности и наполненности. Состояние потока. Когда уже сейчас — хорошо… и тебе хочется дальше жить, развивать то, что у тебя есть, делать свою жизнь еще лучше.
Если человек куда-то идет из фрустрации и попытки закрыть внутреннюю боль, то он не будет удовлетворен ни-ког-да. Вместо этого получит разочарование, стресс и эмоциональное выгорание. Эти состояния, о которых сегодня так много говорят и пишут, наступают не из-за внешних факторов, не из-за неправильно выстроенной жизни или отсутствия каких-то знаний. А из-за того, что есть внутреннее напряжение, которое поджаривает зад и заставляет бежать:
в деньги, потому что внутри небезопасно и неопределенно,
в отношения, потому что внутри одиноко и больно,
в детей, потому что внутри бессмысленно и пусто…
Чаще всего эти мотивы не осознаются, но в реальности человек прикладывает массу усилий, чтобы их закрыть. Но внешними достижениями невозможно закрыть или изменить то, что внутри. В итоге деньги и отношения не радуют, не наполняют, а от детей постоянно хочется отдохнуть.
Поэтому важно смотреть в себя, чувствовать себя. Это современным людям сложно и на это есть причины — обращаясь внутрь себя, начинаешь видеть, сколько там всего… не сильно прекрасного. Но иначе — никак. Ведь в сути нам нужны внутренние состояния — любви, счастья, радости… И все это можно достать, освободив внутреннее пространство от напряжений, нарушений и боли. Совсем скоро старт 1 модуля GSR, где вы сможете научиться делать это самостоятельно, мягко и экологично.
