Ко мне обратилась клиентка с аэрофобией. Что она только не пробовала — ничего не помогало решить эту проблему. Никакие психологи, практики и техники. Клиентка полностью подстраивала и перестраивала под эту проблему свою жизнь — выбирала отдых в России, чтобы не летать на самолетах, мучилась несколько суток в машине, вместо того, чтобы за час добраться в нужную точку на карте. Избегала дальние командировки, деятельность, где есть перелеты, хотя ей и хотелось и нравилось путешествовать.. А сейчас на горизонте был важный перелет. Но она не была готова лететь.. Она была готова отказаться, даже если этот перелет меняет всю ее жизнь..
У нее уже был опыт перелетов (где она и поняла, что у нее аэрофобия. Но больше она не готова была летать с этими чувствами никогда. И вот как это было:
“Я 4 раза летала на самолетах. При взлете меня накрыло… Я поняла, что от меня ничего не зависит, и если пилот ошибется, мы все умрем. Приземлившись примерно через 4 часа, я готова была целовать землю, у меня тряслись ноги и руки. Последние дни отпуска были абсолютно испорчены, потому что приходило понимание, что скоро будет полет обратно. Произошло тоже самое.
Во второй раз в силу обстоятельств я полетела в Сочи, выпила предварительно успокоительные, взяла книжку и стала читать. В момент разгона самолета я стала рыдать в прямом смысле этого слова. Я не могла успокоиться час, меня всю трясло. При полете обратно было еще хуже потому что шел дождь, была небольшая гроза. Тут я молила всех богов, чтобы вылет перенесли, отменили вообще, чтобы самолеты никогда не летали. Требовала от мироздания создать возможность телепортации. Но мы полетели. Страх неописуемый, животный, он поглощает полностью, парализует. А впереди еще перелет… Как я полечу? Чем ближе полет, тем хуже я засыпаю, в голове постоянно мысли про самолет. Снятся кошмары.”
И вот клиентка узнала про GSR и решила проработать аэрофобию. Вот ее ожидания от сессии:
“Как минимум перестать рыдать на взлете, перестать впиваться ногтями в подлокотник, делая в нем дырки. Я хочу, чтобы тотальное чувство животного страха отпустило.”
Уже после сессии, но еще до осуществления полета состояние клиентки сильно изменилось:
“Я не думаю о самолете, я не думаю, как я в нем полечу, перестала накручивать этими мыслями. Пару раз пыталась воспроизвести в себе чувство страха, но не смогла этого сделать”.
И вот долгожданный результат. Клиентка полетела на самолете первый раз после GSR-сессии и была сильно удивлена своими изменениям:
«Результаты превзошли все мои ожидания. Я думала, что максимум — я не буду рыдать, а на итог — я весь полет болтала без умолку, смеялась. Простите меня за подробности, но я дошла до туалета в самолете. Я бы до этого никогда не встала с кресла, я пошевелиться боялась, не говоря уже о том, чтобы встать в кресла и пройти по салону.
Ты не представляешь мое удивление, когда я знаю, что сейчас должно быть, я прямо чувствую, что вот-вот-вот я должна зарыдать, мне должно стать очень страшно, я должна за кого-то схватиться, за руку человека, за поручень…А я в этот момент просто сидела и разговаривала… Ну да, немного неприятненько, я не испытывала прямо кайфа. Но и не испытала всего этого треша, как обычно.. Я даже словами не могу передать, насколько для меня это непривычно, странно.. Нет, это же не я… Я так не могу… Я должна была уже 300 раз облиться слезами!”.
Все те состояния, из-за которых она не могла летать, исчезли. Полет для нее стал абсолютно нормальным процессом, из-за которого уж точно не нужно выбирать другие способы передвижения или отмену путешествий. Клиентка стала спокойно летать. И для клиентки такое изменение ее жизни за одну сессию было само по себе чудом и удивлением:
«Я в шоке от двух вещей.. Во-первых, это было невозможно раньше, без GSR. А во вторых, это было очень больно. А с GSR это просто можно убрать навсегда.. И теперь это не больно. Сейчас это не больно. И я не верю, что это возможно. То есть я вижу, что это возможно, но мозг такой типа «не-не-не». Это очень странное и непередаваемое ощущение, когда невозможное просто раз и есть».
Как вы думаете, как теперь поменяется жизнь моей клиентки? От одной лишь GSR-сессии?
Она совершила тот самый важный для нее перелет и далее изменилась вся ее жизнь. Она поделилась на до и после. И теперь для нее открыт весь мир. Который был ей недоступен. А с ним и бесконечное количество возможностей для роста и развития, новых впечатлений, опыта, удовольствия. 1 GSR-сессия.
