(Прежде чем написать этот пост, я наблюдал за собой больше 3 лет).
Я страдал аллергией на пыльцу 25 лет.
Те, кто меня знает долго, каждый август видели меня в удрученном состоянии: из-за аллергии насморк забивал пазухи. Нос тек 24 часа в сутки, постоянное затяжное чихание 20-25 раз в день. Давление в пазухах влияло на мыслительный процесс, сосредоточенность. Антигистаминные тогда были с сильным седативным эффектом, что вызывало постоянную сонливость. Да и не помогали они вовсе.
Невозможно было ездить на природу, потому что там все только усугублялось. Жизнь как немного останавливалась.
Это 60 дней ада (каждые август и сентябрь).
***
Как только я освоил 1 Модуль GSR я, даже особо не веря в успех, просто выставлял на листик свои состояния каждый раз, когда чихал, когда внутри все зудило, когда нос начинал безудержно течь и когда меня все это бесило или накрывало отчаянием.
Я просто делал GSR сессию. Методично прорабатывал каждый день. Снова чихал и снова прорабатывал. Всего я сделал порядка 15-20 сессий, я даже не считал тогда.
***
Август 2019
Это лето прошло в разы легче. Просто небо и земля. Я сделал себе еще несколько GSR сессий на какие-то остаточные проявления аллергии.
***
Август 2020
Аллергии нет.
Я дышу свободным носом. Аллергический ринит (насморк) прошел полностью. Чихал от силы 3-4 раза в неделю.
И это совсем другая жизнь.
Я делал GSR сессии, не особо веря в успех. Я даже не понимал, что именно я прорабатываю, какие там нарушения в симптоме.
***
Сейчас, имея определенную практику работы с клиентами, что еще я мог бы порекомендовать практикам GSR:
- Само ощущение, как вам со своими недугами. Страхи (немощности, смерти и тп), сомнение в результате (не сработает, мне не судьба), бессилие и прочие
- Можно проработать само намерение «быть здоровым» как цель. Зачем вам быть здоровым вообще, почему вы в эту точку смотрите. Это добавит ресурса смотреть в больший ресурс
- Можно поработать с потоками и барьерами. Проработать элементы сбегания, ранговые амбиции, типа «я сам», игнорирование советов врачей, медикаментов, массажей и прочих инструментов, которые могут помочь
- Если есть эксперт, работайте с экспертом. Эксперт проведет глубже.
***
Некое заключение:
Этот пост как пример работы с психосоматикой. Практики GSR, клиенты и специалисты только накапливают опыт в этом, есть много кейсов, но еще много нужно наблюдать и описывать.
Возможно, аллергия как некое аутоиммунное заболевание может быть проработано методом GSR без особого труда. Будучи аллергиком, я много изучал причины аллергии, внятных объяснений, почему организм начинает так реагировать на раздражители, я так и не нашел. То есть непонятно, откуда она берется, и, возможно, имеет чисто «родовые» корни.
Но есть много заболеваний другого спектра, затрагивающие физическое состояние тканей, органов, важных функций организма и тп. И тут однозначно рекомендован метод GSR, но как дополнительный инструмент в комплексе с наблюдением врачей, медикаментами, каким-то определенным физическим вешательством и тп. То есть нужно понимать, что третий зуб не вырастет, но отношение к недугу, сама внутренняя ресурсность и адекватность к поддержке организма, сам подход к себе и своей жизни в этой точке сильно повысятся.
